martes, 10 de noviembre de 2009

CONSEJOS Y TIPS

Hola estimadas amigas, aquí te dejamos algunos tips para aplicar el colorete en un rostro redondeado con el fín de estilizar el óvalo facial.
Para esto debes aplicar colorete en un tono más oscuro que el habitual en la parte superior de los pómulos y difuminarlo muy bien hacia las sienes. Debes conseguir un triángulo de color entre la sien, el pómulo y la zona inferior de tu oreja.
Sombreando los laterales de la cara conseguirás reducir ópticamente la percepción de la cara redonda. Si además tema quillas los ojosde tal manera que siempre las zonas oscuras estén en el párpado móvil, hasta justo donde acaba tu ceja, entonces conseguirás acentuar más la sensación de tener una cara un poco más alargada.


En los Angeles el matrimonio conformado por Dana y Melanie Harvey crearon un modelo de bolso hecho a base de cinturones de seguridad, el cual tuvo bastante éxito y decidieron crear la firma Harvey’s. Existe multitud de modelos, y tamaños, desde el formato tipo neceser para el maquillaje hasta los de dimensiones más grandes para ir shopping o incluso a la playa. Y no solamnete fabrican bolsos sino también carteras.
Se trata de diseños básicos, pero cómodos, con multitud de compartimentos, y sobre todo, originales.



Sienna Miller mostró un estilo más relajado y trendy para este invierno y así nos mostró en la calle su abrigo brillante y de suave pelaje. Y este lo acompaña con unas botas Ugg. Para rematar el look se puso pitillos negros, un jersey de punto grueso en color crema y botines cortos. TRe animarías a usar este look? que dices.

HOMBRES CON LOS QUE NO DEBEMOS SALIR

Todos hablan del código de honor entre los hombres, pero nosotras también tenemos un código de honor. Hay actitudes o acciones que entre las mujeres merece una condena total.

La lista de estos códigos es larguísima pero hay una ley que es inquebrantable y esa podría resumirse en "Salir con un hombre comprometido" es la peor de las traiciones que una mujer puede hacer.

Nosotras sabemos el poder que podemos tener sobre un hombre y como podemos manejar sus deseos al menos esos que despiertan sus más bajos instintos.

Salir con un hombre aún cuando sabemos que tiene novia o esposa, es condenable, pero cuando eso te lo hace una amiga es la peor de las traiciones.

Esta semana me di cuenta que una, puedo decir EX, amiga estaba teniendo un "caso" con el chico con el que yo esoy o estaba saliendo.

Yo sospechaba que él estaba en algo raro, vivía escondiendo su teléfono y había noches donde ni llamaba, por eso me ocupé de revisar, sé que no debía hacerlo, pero, revisé su teléfono y comprobé que una de mis mejores amigas estaba teniendo un interecambio de mensajes de texto bastante pasaditos de tono.

Ahora estoy sin saber que hacer. Hace 2 días que no le respondo los mensajes a mi (ex)novio y no se si debo llamar a mi (ex) amiga y descargarle todo mi odio sobre ella.

Es por esto que recurrí a ustedes, queridas lecotras de Mujer de Hoy, para que me den su consejo y advertencia. Para que me cuenten si han pasado por lo mismo y que hicieron.

¿Debo deshacerme de mi novio? ¿Debo averiguar si tuvieron o no sexo? ¿Debo contarle a todo el mundo que mi amiga es un quita novio?

Les pido que me respondan cuanto antes y me ayuden en este momento.

¡Hasta la próxima!

ESTILOS Y TENDENCIAS

Os presentamos algunos de los estilos y tendencias más actuales en ropa de mujer para las ocasiones especiales. El abanico es muy amplio… Nos quedamos por un lado con la elegancia sofisticada de Ralph Lauren y por otro con la frescura de Mango.

vestidos-ralph

vestidos-mango

lunes, 9 de noviembre de 2009

GLUTEOS FIRMES

Unos glúteos firmes, tonificados y bellos son el sueño de toda mujer, pues en estos tiempos las “pompis” se han convertido en uno de los atributos femeninos más admirados por el sexo masculino.Alcanzar tu sueño es posible, pero requiere esfuerzo y constancia. Sigue esta rutina diaria de ejercicios localizados y verás resultados al cabo de unas semanas.
1. Ubícate en posición de banco, apoyando los antebrazos.

2. Despega la rodilla del piso o superficie de apoyo, y lleva la planta del pie hacia arriba. Regresa a la posición inicial.

3. En posición de banco apoya antebrazos y despega del piso la punta del pie con la pierna extendida.

4.
Lleva la pierna hacia arriba hasta que sobrepase la altura del glúteo.

5. Acostada de cúbito dorsal, apoya en el piso la planta del pie con la pierna flexionada.6. Ubica la otra pierna cruzada, apoyada sobre la anterior. Despega la cola del piso, contrayendo el glúteo de la pierna de apoyo. Vuelve a la posición anterior y contrae de nuevo. Trabaja de igual forma con el otro glúteo.

6. Ubica la otra pierna cruzada, apoyada sobre la anterior. Despega la cola del piso, contrayendo el glúteo de la pierna de apoyo. Vuelve a la posición anterior y contrae de nuevo. Trabaja de igual forma con el otro glúteo.

7.Acostada de cúbito dorsal, apoya en el piso la planta del pie, manteniendo la pierna flexionada. Extiende la otra pierna en forma perpendicular al piso, con la planta del pie paralela al techo.

8. Realiza la misma contracción del glúteo de la pierna de apoyo, igual que en el ejercicio anterior, pero con más fuerza.

EJERCISIOS PARA EL POMPIS


Bueno quien no desea tener un pompis de lujo, tanto hombre como mujeres desean tenerlo, pues lo primero que se fijan los hombres y las mujeres son eso, "las pompis" aunque muchos lo nieguen, pues qui les paso algunos tips de como conseguir el pompi perfecto.


Si amigas y amigos los deportes, son los deportes muy necesarios para ejercitar esta parte del cuerpo y son los siguientes:

1. Caminar, el caminar ejercita esta parte del cuerpo, quemados la grasa en esa zona formandola de tal manera que quedará duro, ahora cuanto caminar, pues solo te digo esto, por una hora que caminemos el cuerpo quema alrededor de 250 caloria asiq ue no lo dudes a caminar!!







2. Ciclismo, el ciclismo pues que ejercitamos aqui?, pues lo siguiente: caderas, muslos y el corazón, por cuanto tiempo lo haré?? pues lo mismo que el anterior solo te digo que una hora de ciclismo quema 450 calorias.






3. Escaleras, tienes una casa de varios piso? no?? pues anda a un lugar en donde puedas hacerlo, sube 500 escalones y esaras quemando alrededor de 200 calorias, ojo no lo vas a hacer diario! puedes intercalar los ejercicios.






4. Moldear, como es esto de moldear pues no se si de habran dado cuentam algunas veces los que practican fisicoculturismos se paran en uan especie de tablon que les permite girar de una lado a otro las caderas, para no perder las figura, pues esto tambien se debe hacer, moldearemos las caderas, qe dara una mayor impresion junto con los ejercicios de endurecimiento y reduccion que estamos realizando. No solo esto sino hacer subidas y bajadas, esto quiere decir inclinarnos y tocarnos la punta de los pies y subiendo nuevamente.






5. Practicar toda serie de movimientos en las que notes que estes trabajando los muslos y moviendo las pompis como encorbarte sacando gluteos.



El pasado 12 de diciembre del 2008 en el famoso canal TNT se presento el desfile tan esperado en el que mas de 10 millones de televidentes vieron, el desfiles de lenceria para el año 2009 de victoria's secret, Salio a relucir la gran modelo Adriana Lima, asi como las no menos conocidas Gisele Bundchen, Tyra Banks y Heidi Klum, con la prescencia del cantante Usher. Bueno aqui los dejo con los videos de lo que fue aquella noche llena de bellezas.

sábado, 7 de noviembre de 2009

IDEAS PARA ESTAR BELLAS

Buena cara: El mayor deseo de todas las mujeres es tener un cutis luminoso, aterciopelado, hidratado, suave, sin manchas, ni rojeces. No es tarea sencilla, pero dormir bien, una dieta equilibrada, tomar dos litros diarios de agua natural y nutrir la piel son los requisitos básicos para lucir hermosa. Es fundamental desmaquillarte todos los días y exfoliar tu rostro, aplicar mascarillas hidratantes cada semana, además de acudir a una clínica de belleza para restablecer la humedad de tu piel, aumentar su elasticidad y restaurar su tono opaco.

Mirada magnética: Sé generosa con el maquillaje de los ojos, porque los tonos profundos que te aportan misterio y luminosidad como el café, el azul intenso o el violeta son ideales para ti; todos ellos deben estar enriquecidos con partículas resplandecientes o un sutil nacarado. Luce las pestañas extra largas y con mucho volumen.

Boca a prueba de besos: Brillantes, jugosos, satinados y resplandecientes, así se deben lucir los labios, en tonos claros o simplemente con un gloss transparente. Los tonos rojos, frambuesas y fucsias resultan ideales para la noche, pero siempre con partículas que brillen.

Pelo sedoso: "Un buen corte, un champú suave y una mascarilla nutritiva son los ingredientes necesarios para lucir un pelo bonito", asegura el estilista Michel Meyer, cada vez más partidario de los peinados frescos y naturales.

Pecho firme: El busto no tiene tejidos de sostén y es una de las zonas favoritas de la ley de gravedad. Para mantenerlo en su sitio, elevado y bien moldeado, necesitas nutrirlo con fórmulas que contengan vitaminas, antioxidantes y activos reafirmantes. Siempre al aplicarte crema hidratante sobre el pecho, debes hacerlo con suaves masajes circulares y ascendentes. No olvides la ducha diaria de agua fría para tonificarlo y evitar su flacidez.

Brazos torneados: El paso del tiempo suele dejar huella en la parte posterior de los brazos, haciendo que esos tejidos se cuelguen. No te alarmes, porque trabajando esos músculos lucirán firmes, torneados y atractivos. La natación, el remo, el basquetbol o el voleibol son deportes magníficos para devolverles su belleza. También puedes trabajarlos con pesas ligeras, un kilo en cada brazo es suficiente.

Manos naturales: La tendencia de hoy es minimalista. Tus manos deben verse naturales, hidratadas y con las uñas muy cuidadas. Se llevan cortas, redondeadas, siguiendo la curva natural del dedo y pintadas con esmaltes naturales, aunque los rojos y granates también adquieren protagonismo. La manicure francesa nunca pasa de moda.

Piernas frescas y relajadas: La hinchazón, hormigueo y pesadez de las piernas se debe a la retención de líquidos. Hay algunas cremas que las refrescan y las relajan, pero lo más importe es evitar la sal en las comidas. Los largos paseos, nadar y las duchas de agua fría son los mejores aliados para evitar la pesadez de las piernas.

Guerra a la celulitis: Los enemigos de la celulitis son la herencia genética, el sedentarismo, la mala alimentación, el estreñimiento, las prendas ajustadas, los zapatos de tacón, el alcohol, el tabaco y el sol. Pero hacer ejercicio, tomar dos litros diarios de agua, llevar una alimentación rica en frutas y verduras, tomar baños de agua fría y usar productos anticelulíticos son los grandes aliados de la piel de naranja.

Pies impecables: Para lucir sandalias es imprescindible que lleves los pies perfectamente cuidados. Sus problemas más frecuentes son las durezas, la resequedad, las grietas y los callos. Dales un cuidado diario y una buena hidratación que acabe con la resequedad.

ACCESORIOS DE MODA



Accesories
Hermes

MiuMiu

Loubotin

Ralph Lauren - Ricky bag

Christian Loubotin

Loewe

Hunter - Jimmy Choo

Burberry Crocodile

Louis Vuitton

Gucci - New Jackie

Alexander McQueen

Loewe - Calle Bag

Mulberry Hitzy Hobo

Jil Sander

Jimmy Choo

Balenciaga

Gucci

Burberry

MiuMiu

Moda

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